Famille Healthy

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Livre - Les recettes de Famille Healthy

19,90€

Dans ce premier livre, retrouvez 27 recettes saines exclusives et 10 conseils alimentaires pour vous accompagner au quotidien. Que vous soyez débutant.e, féru.e de cuisine ou en famille, vous retrouverez des recettes simples, délicieuses et saines pour vous faire plaisir.

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27 recettes + 10 conseils

27 recettes +
10 conseils

BONUS : Un calendrier des saisons

Ce livre inclut pour chaque recette :

Nombre de calories

Temps de préparation

Nombre de portions

Toutes les recettes de ce livre sont différentes des autres livres.

Sommaire

🥚: Convient aux végétariens
🍏: Convient aux végétariens et végétaliens

Liste des 27 recettes :

  • Pâtes au pesto de brocoli
  • Patates douces farcies 🍏
  • Crevettes pochées à l’orange et sauce Aioli
  • Spaghetti à la tomate et au basilic 🥚
  • Bol de riz aux légumes marinés
  • Power Bowl au quinoa 🍏
  • Penne aux crevettes
  • Soupe de pois chiches au poulet
  • Sauté de chou-fleur 🍏
  • Pappardelle à la bolognaise
  • Saumon au curry à la Sri Lankaise
  • Galettes de courgettes 🥚
  • Soupe de tortellini au chou kale
  • Nouilles de courgettes aux crevettes
  • Poulet à la sauce pimentée au miel
  • Pâtes à la tomate et aux épinards 🥚
  • Salade césar au poulet
  • Pommes de terre rôties et sauce Tahini 🍏
  • Salade de patate douce 🥚
  • Taboulé de chou-fleur 🍏
  • Salade à la grecque et sauce Tzatziki
  • Citrons glacés à la framboise 🥚
  • Pancakes à la banane 🥚
  • Granola maison 🍏
  • Porridge à la framboise 🥚
  • Açai Bowl 🥚
  • Smoothie à la pomme 🍏

C'est vous qui en parlez le mieux

Tous les avis sont vérifiés et certifiés par un organisme indépendant.

Avis des clients
4,7 Basé sur 168 avis
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MB
23/06/2022
Marjorie B.
FR FR

Top !

Super livre de recettes qui donne de bonnes idées de repas équilibrés pour toute la famille !!

AC
20/06/2022
Annie C.
FR FR

Livre papier

Très bien, bien clair

ÉT
19/06/2022
Élisabeth T.
FR FR

Satisfaite.

Je suis contente d avoir ce livre. De belles recettes à faire.

NT
19/05/2022
Nadine T.
FR FR

parfait

Conforme à ce que j'attendais

CT
15/05/2022
Catherine T.
FR FR

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